市民吴先生来电咨询：因工作关系，我上班期间大部分时间都要坐在电脑前，近来，我常感觉眼睛干涩、疲劳、有烧灼感，还伴有口干等症状，同事说这是患了干眼症。请问，如何预防干眼症？
市医务工作者：预防干眼症应注意以下几个方面：养成多眨眼的习惯，适当休息，切忌连续操作；配一副合适的眼镜，40岁以上的人最好采用双焦点镜片，或者在打字时配戴度数较低的眼镜；多吃新鲜蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入；环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像，造成眼部疲劳；适当在眼部点用角膜营养液，如贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液等。帮办员赵青锋
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