旅途在外没有清水,不方便洗手,怎么办?
可以使用含酒精消毒产品清洁双手,新冠病毒对紫外线和热敏感,乙醚、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活。
口罩该怎么选?
选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;选择二:N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
正确使用口罩
医用口罩的使用方法:(1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。(2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。(4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。
特殊人群如何佩戴口罩?
(1)孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品。(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导。(3)儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩。
在家中怎样预防新冠肺炎传染?(1)增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力。(2)保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口。(3)居室多通风换气并保持整洁卫生。(4)尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触。(5)尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去要正确佩戴口罩。(6)避免接触野生动物和家禽家畜。(7)坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。(8)密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近去发热门诊就医。
新冠肺炎流行时,我们应该怎么吃才好?
(1)不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买新鲜禽肉,食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟。(2)处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,处理生食和熟食之间要洗手。(3)即使在发生疫情的地区,如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理,也可安全食用。
前往公共场所怎样预防新冠肺炎感染?
(1)避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。(2)保持工作场所室内不断的通风换气;在商场、公交车、地铁和飞机等人流密集地方,要佩戴口罩降低接触病原风险。(3)咳嗽打喷嚏时,用纸巾或衣袖将鼻完全遮住;将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内;咳嗽打喷嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。(4)外出回家后及时洗手,如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,及时到医院就诊。(5)传染病流行期间尽量避免各类聚会。
可以使用含酒精消毒产品清洁双手,新冠病毒对紫外线和热敏感,乙醚、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活。
口罩该怎么选?
选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;选择二:N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
正确使用口罩
医用口罩的使用方法:(1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。(2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。(4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。
特殊人群如何佩戴口罩?
(1)孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品。(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导。(3)儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩。
在家中怎样预防新冠肺炎传染?(1)增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力。(2)保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口。(3)居室多通风换气并保持整洁卫生。(4)尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触。(5)尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去要正确佩戴口罩。(6)避免接触野生动物和家禽家畜。(7)坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。(8)密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近去发热门诊就医。
新冠肺炎流行时,我们应该怎么吃才好?
(1)不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买新鲜禽肉,食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟。(2)处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,处理生食和熟食之间要洗手。(3)即使在发生疫情的地区,如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理,也可安全食用。
前往公共场所怎样预防新冠肺炎感染?
(1)避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。(2)保持工作场所室内不断的通风换气;在商场、公交车、地铁和飞机等人流密集地方,要佩戴口罩降低接触病原风险。(3)咳嗽打喷嚏时,用纸巾或衣袖将鼻完全遮住;将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内;咳嗽打喷嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。(4)外出回家后及时洗手,如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,及时到医院就诊。(5)传染病流行期间尽量避免各类聚会。