虽是美食但不宜过多食用
本报讯（记者王登强）又是一年佳节到，龙腾狮舞贺元宵。春节刚过，元宵又至。节日前夕，记者走访市内多家超市发现，随着元宵佳节的到来，各种品牌的汤圆也迎来了销售旺季。
正月十三，记者在中山路大世界超市及惠友超市内看到，各个品牌的汤圆依据不同口味排列在冰柜内，前来购买的消费者络绎不绝。从种类上看，芝麻、五仁、豆沙等传统口味的汤圆仍是广大市民的首选，但各个品牌也都推出了玫瑰花、巧克力、草莓等口味的汤圆，以适应年轻群体的需要，甚至有品牌还推出了榴莲馅的汤圆。刚买了两袋蓝莓口味汤圆的市民张小姐告诉记者，以前她最不爱吃汤圆，但偶尔一次吃到了水果馅的，感觉还不错，决定多买几袋尝尝。超市销售人员告诉记者，往年各个品牌的汤圆大都是以黑芝麻、五仁等传统口味为主，水果口味汤圆只是一种点缀。但是，今年很多品牌汤圆都推出了水果口味的，近来选购水果口味汤圆的顾客日益增多，主要以年轻人和孩子为主。
记者发现，大多数前来选购汤圆的市民买的都是散装或者一斤装的袋装汤圆，而购买礼盒的市民较少，且今年礼盒价格普遍较低。除此之外，一些现场制作的汤圆也受到不少市民的青睐。位于大世界商场楼前的几个现做现卖的摊点前就围了不少市民。一位正在挑选汤圆的市民告诉记者，今年不打算去超市买袋装汤圆了，纯手工汤圆不含防腐剂，品种虽然少，但吃着更加放心些。
业内人士提醒市民，汤圆属于高热量、高糖分并含有油脂的食品，虽然好吃，但难以消化，因此吃汤圆不能吃太饱。同时，汤圆不宜当早饭吃，吃完后也不要马上躺下，最好活动两小时以上再睡觉。汤圆很难做到真正无糖，即使是“无糖型”的，婴幼儿、老年人、糖尿病患者、高脂血症患者、胃肠功能弱的人都不宜多食。
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