2015年9月8日，阳光明媚，朵朵白云映衬在明净的蓝天上。定州中学的14名莘莘学子在丁校长的带领下，组成了2015年度第二批中国高中生访日代表团，开始了一场跨越日本海的航行。这次中日青少年交流行程8天。在此次访问前，我们对日本的印象仅仅停留在侵华和争夺钓鱼岛等事件上，对这个一海之隔的邻邦知之甚少。借这次访日的机会我们和这个国家有了一次亲密接触，对这个国家有了更加全面的了解。所以，这次日本之行可谓收获颇丰。
日本是地震多发国家，这是因为有四个板块，欧亚板块、太平洋板块、北美板块和菲律宾板块在这个占地面积仅有地球总面积0.25%的地方交汇，板块间的运动，使得日本列岛就像在摇篮上一样不断晃动。由于灾害多发，日本应对灾害的各项措施也十分完善，很少有伤亡的情况。在东京，我们根据“防灾减灾”的探究主题听取了专家《日本的防灾减灾》讲座，参观了西东京消防署以及中越地震纪念回廊。通过对这几个地点的参观，我得到的结论是：日本房屋抗震性能好，日本人民的自救能力很强，日本的消防官兵非常尽职尽责，志愿者们为人民提供了有效的服务。以上这些因素都使得日本人民在应对灾难时忙而不乱、秩序井然。
在访日期间，让我印象最深刻的是去新??县敬和学园高中交流以及体验农家民宿活动。这两项活动让我们深入到日本青少年和日本农民中去感受。日本社会注重的是生存能力，学校更注重学生的全面发展。敬和学园高中开设有美术课、音乐课、劳动课等，丰富了学生的课余生活，也使他们的校园洋溢着青春和活力。在我们访问敬和学园高中的一整天中，我们收到了全校师生热烈的欢迎。看到他们的笑脸，我们心中的紧张情绪也就一扫而光了。更让人吃惊的是，在全校师生出席的欢迎仪式上，日方学生演奏了中国国歌。
2015年9月12日，我和另外三名同学来到了田中先生家，开始了我们的农家民宿体验。田中先生和他的妻子不仅为我们准备了美味的饭菜，还带我们去散步、摘苹果、蓝莓和蔬菜，让我们亲身体验了日本的农民生活。田中先生家里有一片很大的果园和菜园。自家种植的水果和蔬菜可以自己吃也可以拿到市场去卖。他们还经常自己酿造果汁。在田中先生家，我们就尝到了新鲜的果汁。在此期间，我们与他们进行了亲切友好的交谈，并向他们骄傲地介绍了我们的学校。
在这两项活动中，我们感受到了日本人民的友好，感受到他们发自内心的尊重。
在这9天的访问中，我们用自己的眼睛观察了日本的社会，日本的街头很少见到垃圾箱，但道路却干净整洁。为什么？因为日本的公民都有一个很好的习惯―――随时携带垃圾袋，自己的垃圾自己处理。日本的服务意识也让我们意外，当我们离开餐厅时，不论那些侍应生在干什么，看到我们要离开他们总会停下手中的工作，对我们微笑着说“谢谢”。日本人还有一个习惯，每当客人离开时，他们会一直挥手直到客人的车辆离开视野之外。中国儒家“礼”的思想在日本得到了传承和发扬。
作为一名高中生，我不仅要努力学习，提高自身的素质，还要在生活上注重细节，养成良好的生活习惯。我以后要自备垃圾袋，不随地仍垃圾，不随地吐痰；在食堂吃完饭将餐盘主动放到指定位置，减轻清洁人员的工作量。以自己的实际行动影响周围的同学；提高自己的防灾意识，准备好应急的包裹，告诉家长及时关闭煤气等，杜绝家中的灾害隐患；去陌生的地方留心逃生的通道。我会在业余时间培养自己的兴趣和爱好，全方位多方面发展。在学习之余与同学老师多交流。新时代的青年可塑性很强，我坚信只要我们不断努力，在细节上提起注意，我们的班级、学校、社会的面貌肯定会焕然一新。
日本这个国家带给我很多的惊喜，也让我很震撼。漂洋过海，我亲身感受到的日本与心中所想象的是那么不同。日本的经济和科学技术是发达的，环境是优良的。日本民众的友善、礼貌和对人的尊重给我们留下了深刻印象。同时，我们作为中国形象的大使，深知自己的形象代表国家的形象，因此十分注意自己的一言一行，努力将自己最优秀的一面展现给日本朋友。中国和日本是一衣带水的邻邦，我们作为中日友好的使者，肩负着更多的责任，可以说任重而道远。我们要通过自己的努力为中日人民的未来搭桥铺路。
此次的访日活动一定会成为我一生中难忘的记忆。感谢教育部给我们提供了这样一个宝贵的机会，我将永远记住这次漂洋过海的旅行！
河北定州中学董姝怡
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